今日も仕事を休んだ
週５で働く気になれない
もう1日働くだけで辛い
進捗は後は推敲をして終わりなのだが
どうもやる気になれない
多分150枚くらいある
それをなんとかかんとか書き上げたので
当然整合性が終わっていて
自分でもそれってそうなるんかなあ
なんかそういう感じで納得してください
みたいな部分が多い
だから今から図書館へ行って直してこようと思う
＊＊＊＊
ところでもうすぐ
健康診断がある
あんまりいい思いはしないだろうけど
行かないわけにもいかないし
問診表を書いていると
30分以上の運動を週2回以上しているかというのがあった
もう全く全然してない
なんとなく近くの運動場へ行くことにした
そこの外周が2.1ｋｍのクロスカントリーコース（という名目）
の周回コースになっている
もしかしたら仕事がしんどいのも
精神的な問題以外にも
体力不足
運動不足に原因がある気もしていた
ので走りに行くことにした
昔はよく走っていたけど
最近は全然、というかコロナになってからは全然
ようするにマスクしたくないのだ
マスクして運動するというのが、やっぱり意味が判らなくて嫌だ
もしかしたらそこを走るような人たちは
ノーマスクじゃないかなー、それだったら
俺もマスクせずに走ろうかなと思ったのだが
普通にマスクしていた
でもガチっぽい服装の人はしてなかった
うーん……
人を追い越すときだけマスクをすることにした
が、普通に苦しい
こんなんやってられない
うーん
とりあえず30分走ったり歩いたりして帰った
うーん……
マスクがなあ
もう深夜に走るしかないよな
だれかもういいって言ってくれないかな
多分、あそこでマスクせず走っても怒られないんだろうけど
でもマスクして散歩してるお年寄りが結構いるんだよなあ
うーん
つーか30分以上の運動ってみんな何してんの
＊＊＊＊
マジで関係ない写真
ただそれはともかく
運動したらなんというか
視野が広くなった感じがした
というより視野が狭くなっていたと言った方が正しいかもしれない
当たり前だけど、やっぱり運動はした方がいい
